Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.

„Ist das jetzt ayurvedisch?“ oder „Ernährt ihr euch jetzt nur noch ayurvedisch?“; so oder so ähnliche Fragen bekommen wir sehr häufig gestellt. Menschen LIEBEN Extreme. Wir sind nur alles andere als das. Wir LIEBEN Ayurveda und seine...

„Ist das jetzt ayurvedisch?“ oder „Ernährt ihr euch jetzt nur noch ayurvedisch?“; so oder so ähnliche Fragen bekommen wir sehr häufig gestellt. Menschen LIEBEN Extreme. Wir sind nur alles andere als das. Wir LIEBEN Ayurveda und seine Vorzüge bzw. das System dahinter, das uns Fragen beantworten kann, Erklärungen gibt und gar nicht so kompliziert ist wie zunächst denkbar. Ayurveda ist komplex, aber doch ganz einfach, Ayurveda ist die WISSENSCHAFT DES LANGEN GLÜCKLICHEN LEBENS. In dieser Folge wollen wir alle abholen, Ayurveda Kritiker und Liebhaber und mit ein paar Irrglauben aufräumen. Wir erzählen dir warum wir Ayurveda lieben, was dahinter steckt, was es eigentlich mit den 3 Doshas auf sich hat und wie du dich selbst einklassifizieren kannst. & da es bei uns ja auch immer ums Kochen gehst, so kannst du dich 80/20 ayurvedisch ernähren; denn du erfährst in diesem Podcast…

… was Ayurveda ist und warum Ayurveda hilft

… wer die 3 Ayurvedischen Typen sind und wie du dich einordnen kannst

… was Ayurveda für uns bedeutet

… & für unsere Ernährung

… und wie du Ayurveda ganz leicht in deine Ernährung integrieren kannst

… und wir beantworten die häufigsten Fragen: Ist das jetzt Ayurvedisch? Alkohol, Fleisch, Weizen, Milchprodukte usw.

Die Antwort darauf erfährst du im Podcast. Danke für die Inspiration zu dieser Folge durch dein ständiges, sehr interessiertes Fragen, ‚Ist das jetzt AYURVEDISCH?‘ liebe Insa.

Shownotes: 

Passend zum Thema gibt es ganz typisch ayurvedisch bei uns passend zur Jahreszeit:

DEIN DETOX

Mache mit uns und 80 anderen begeisterten Ayurvedis den Anfang:

1. Reinigen und dann 2. frisch in den Herbst starten!

Wir zeigen dir WIE:

Als Teil des PRANA COOKING CLUBS zeigen wir dir, wie detoxen auf ayurvedisch unkompliziert möglich ist und du damit mehr PRANA für die kommende Winterzeit aufbauen kannst. Danach geht es in eine Einstiegschallenge, in der wir dich Schritt für Schritt begleiten und dich dabei unterstützen Ayurveda in DEINEN Alltag zu bringen.

Wenn du bereit bist, einen Schritt weiterzugehen und deinen Weg finden möchtest, wie du mehr Energie und Gelassenheit in dein Leben bringen kannst, dann mache dir JETZT gern ein Termin mit uns aus. Wir sprechen über deine Situation und deine persönlichen Themen und finden gemeinsam heraus, wie du deine Herausforderungen angehen kannst: www.pranaupyourlife.de/termin.

Werde jetzt Teil unseres PRANA COOKING CLUBS. Wir schenken dir bis zum einen kostenlosen Probemonat: www.pranaupyourlife.de/cookingclub

Alle Anfragen an unseren Podcast kannst du gerne direkt an podcast@pranaupyourlife.de stellen. Wir freuen uns auf deine Anregungen, Ideen und Feedback.

Wenn du mehr über uns erfahren möchtest: Auf unserer Facebook Fanpage erfährst du mehr über uns, unsere Events und kannst dir viele hilfreiche Tipps für den Alltag holen.

Für einen Einblick in die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf unserer Website: www.pranaupyourlife.de/ebook.

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Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung von dir damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese zusammen mit uns versprühen können.

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Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘,

Happy Mind! Happy Body! Happy Life!

Deine Jasmin & Josephine