Willkommen zum Pro Performance Podcast! Wir reden über starke Mindsets und starke Auftritte. Und wir sprechen mit starken Persönlichkeiten, die uns ihre Erfolgsgeheimnisse verraten. Meine Name ist Harald Dobmayer. Ich bin Medientrainer und Mentalcoach und freue mich, Dir hier einen Einblick in meine Arbeit und meine Trickkiste geben zu dürfen.
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#19 Brainfood: Futter für's Gehirn
Wie wir unsere Schaltzentrale optimal mit Energie versorgen
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Hier einige Bücher zum Thema „Brainfood“ (Amazon-Affiliate-Links):
- Dennis Wilms: Klugen Appetit! Kochen für mehr Power im Kopf
- Thomas Kaufmann: Brainfood – Nahrung für Ihr Gehirn
- Rebecca Katz / Mat Edelson: Brainfood: Rezepte für Konzentration, Gedächtnis und geistige Klarheit
- Alice Grünwald: Brainfood für Studenten: Mit natürlichem Doping zum Erfolg im Studium
Hier findest Du zwei YouTube-Videos, die ich mal zum Thema "Brainfood" produziert habe.
Wer mehr über Brainfood und die Firma Healture erfahren möchte:
- Website der Firma Healture
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