Born to Pflege - Für alle, die leidenschaftlich pflegen wollen. Hallo und herzlich willkommen bei Born to Pflege. Die Audio-Spritze speziell für Pflegekräfte. Mit viel Einfuhr und wenig Einspringen. Deine Arbeit ist wertvoll. Deshalb wollen wir dir konkrete Tipps geben deine Berufung zu leben. Denn du bist born to pflege. Born to Pflege wird dir präsentiert von den Pflegeheimen Lindenhof in Mainhardt und Wiesengrund in Knittlingen. Dein Gastgeber ist Tobias Gross.
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episode 10: Artgerecht leben. | Fit in der Pflege - 010
Pass auf: Dein Körper ist ein Wunderwerk der Natur und zu körperlichen Höchstleistungen fähig. Wir müssen keine Leistungssportler werden, aber Pflege ist ein Hochleistungsberuf. Und monotone Bewegungsabläufe im Alltag und in der Pflege schränken deine Beweglichkeit immer mehr ein. Kristof erklärt uns die Folgen von eindimensionaler Bewegung und gibt Dir hilfreiche Tipps, wie Du Deinen Körper durch komplexe Bewegungen fit hältst. Ein besonderes Bonbon: Kristof übt den „Krieger“ mit mir ein. Krieger? Nein, kein Hollywoodstreifen. Eine einfache Übung, die deinen Körper geschmeidig und in Schwung hält.
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