Born to Pflege - Für alle, die leidenschaftlich pflegen wollen. Hallo und herzlich willkommen bei Born to Pflege. Die Audio-Spritze speziell für Pflegekräfte. Mit viel Einfuhr und wenig Einspringen. Deine Arbeit ist wertvoll. Deshalb wollen wir dir konkrete Tipps geben deine Berufung zu leben. Denn du bist born to pflege. Born to Pflege wird dir präsentiert von den Pflegeheimen Lindenhof in Mainhardt und Wiesengrund in Knittlingen. Dein Gastgeber ist Tobias Gross.
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episode 3: Wie kann ich entspannen? | Fit in der Pflege - 003
Wie kann ich entspannen vom stressigen Arbeitsalltag? Diese Frage stellen sich viele Pflegekräfte. Zusammen mit Kristof erörtern wir, warum uns chronischer Stress schadet und warum unser Körper Entspannung braucht. Dazu probieren wir eine echt krasse Methode aus, die ich auch noch nicht kannte und bei der mir anfangs auch etwas mulmig war. Der Erfolg der Methode ist allerdings bemerkenswert und kann leicht und von jedem praktiziert werden. Viel Spaß beim Zuhören!
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