Gönne dir eine Auszeit und hole dir Impulse für ein erfülltes Leben und ein Business mit Leidenschaft. Es erwarten dich inspirierende Interviews, leicht umsetzbare Tipps und Geschichten aus der Praxis für dein Soul Business,für mehr Klarheit und persönliches Wachstum Ich freue mich auf dich!
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Episode 01: Welche Ausrede hast du beim Meditieren?
Es gibt x Ausreden und Entschuldigungen, nicht zu meditieren, denn eine regelmäßige Praxis hat unglaublich viele Vorteile. In dieser Episode beleuchte ich die häufigsten Ausreden und entlarve sie. Du wirst sehen, dass Aussagen wie "Ich habe keine Zeit" oder "Ich kann nicht meditieren" einfach nicht stimmen.Du bekommst praktische Tipps für deine Meditationspraxis und wir machen gleich direkt eine kleine Atemmeditation.
Shownotes: Der Arbeitsweg als MeditationAtemmeditation ganz pragmatisch