Themen: Psychologie, High Performance, Positive Psychologie, Mental Health, Fitness, Training, Leistung, Gesundheit, Motivation, Produktivität & Coaching. Jan Klein ist Lehrer am Gymnasium, Sportwissenschaftler und Absolvent des Masterstudiums an der East University of London in Positiver Psychologie & Coaching. ???? Instagram ► janklein.offical ► Coaching Anfragen an jk.klein.info@gmail.com oder über Instagram. Website: www.janklein.info Newsletter: https://mailchi.mp/f0191100d542/janklein
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#05-Gesunde Ernährung
In dieser Episode erfährst du wie du deine Ernährung zur Erfolgsgewohnheit machen kannst. Ich stelle dir dich wichtigsten universellen Regeln rund um die Ernährung vor und räume mit einigen Vorurteilen und Fehlinformationen auf. Außerdem gibt es praktische Regeln, die du gleich in dein Leben integrieren kannst und du erfährst welches Supplement für deine Gesundheit wichtig sein könnte. Shownotes: www.erfolg-gewohnheiten.de IG: jk.coach