Ein Gedanke kann alles ändern, und genau das zeige ich Dir in diesem Podcast. Wir sprechen über Psychologie, den Zusammenhang von Körper und Psyche und darüber, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dich wieder gesund und belastbar zu fühlen. Nimm aus jeder Folge einen Gedanken mit, der in Deinem Leben etwas verändern darf. Du willst tiefer in die Kraft Deiner Psyche einsteigen, dann melde Dich zur Selbsthypnose-Übung "Kraftbaum" an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/
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episode 15: 3 simple Schritte, um wirklich produktiv zu arbeiten
Zeitmanagement ist wesentlich einfacher, als Du vielleicht denkst
Es gibt tausend verschiedene Tools und Methoden, um produktiver zu arbeiten und Deine Zeit zu managen. Gefühlt erscheinen wöchentlich neue Ideen und Strukturen, die vermeintlich Zeit sparen sollen und uns produktiver machen. Du kannst ständig neue Methoden einüben, Bücher lesen oder Software-Tools ausprobieren. Meiner Erfahrung nach sind es aber 3 ganz simple Schritte, die Dich wirklich produktiver machen.
Produktiver wirst Du nämlich nicht unbedingt durch Tools oder Methoden, sondern mit Struktur und Selbstreflektion. Um wirklich Zeit zu sparen, habe ich 3 simple Strategien für Dich, die Dich auf Dauer produktiver machen. Mit der richtigen Struktur sparst Du eine Menge Zeit und schaffst Dir Freiraum für andere Projekte.
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