DerVierheilig ist leidenschaftlicher Koch, Ausbilder, Küchenmeister und Ernährungsberater und hat seine 17- jährige Erfahrung aus der Küchenpraxis mit aktuellstem Ernährungswissen verknüpft und kreiert gesunde, leckere und abwechslungsreiche Gerichte mit hoher Nährstoffdichte. Stressfrei kochen, glutenfreie, basische, saisonale, vegane und vegetarische Gerichte sind im Programm. Fleisch und Fisch gibt es selten und in sehr guter echter Bioqualität. "Gesund = lecker" ist eines seiner Mottos, denn gesunde Ernährung ist kulinarische Lebensfreude. DerVierheilig beschäftigt sich mit vielen Themen, z.B. Tischkultur, Essen für Kinder, Ernährungsumstellung, Lebensmittelunverträglichkeiten, Linderung bei Erkrankungen, Gesundheitsprävention und vieles mehr. Viel Spaß bei einer bunten Show!
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122- Gesund zunehmen Teil 2
Welche Lebensmittel helfen dir beim Gewicht zunehmen? Was solltest Du beachten im Umgang mit der Gewichtszunahme und wodurch hast du die Chance schneller an dein Ziel zu gelangen?
Ich gebe hier kurze Impulse für die direkte Umsetzung. Versuche gleich in Handeln zu kommen und stelle mir gerne deine Fragen unter info@dervierheilig.de
Ich wünsche Dir ein tolle Woche!
Liebe Grüße
DerVIERHEILIG
P.S. in wenigen Wochen erscheint mein neuer online Kurs:
3 Gang Menü mit ätherischen Ölen
PPS. meine Homepage ist ganz neu gestaltet worden, schau mal rein www.dervierheilig.de