Darmgesundheit ist essenziell für dein Wohlbefinden. Wir von Arktis BioPharma Schweiz verfügen über fast 20 Jahre Erfahrung als Therapeuten mit eigener Praxis und als Mit-Entwickler von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln für Darmgesundheit. Im Darmglück-Podcast spricht Mitgründerin Julia Gruber über ihre ganzheitliche Herangehensweise ans Thema Darmgesundheit. Die Themen im Podcast umfassen darmfreundliche Ernährung, Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit und Beschwerden, Informationen über Bakterien oder Nährstoffe, Darmprobleme wie Blähungen, Durchfall, oder Verstopfung und was du dagegen tun kannst. Andere Themen drehen sich um Lebensstil, Mindset und praktische Anleitungen zur Umsetzung im täglichen Leben, um den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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episode 4: DG004: Was Bauchgefühl und Intuition mit dem Darm zu tun haben – Interview mit Angela Heck
In dieser Folge interviewe ich den Intuitions-Coach Angela Heck. Wir sprechen unter anderem über den Zusammenhang zwischen dem Organ Darm und dem Bauchgefühl oder Intuition. Angela Heck gibt in dieser Folge Tipps, wo du ansetzen kannst, wenn du bei dir selbst den Zusammenhang zwischen deinen Gefühlen und dem Darm auf den Grund gehen willst. Sie gibt uns eine Wertvolle Übung, wie wir Verbindung mit unserem Herz aufnehmen können, und zeigt auch, wie wir unseren Körper mit einbeziehen können, wenn wir unserer Intuition wieder besser vertrauen wollen.
Angela betont, dass der Ausspruch «Wer gesund sein will muss leiden» ein Ammenmärchen ist. Wir sind nicht zum Quälen und zum Martyrium geboren, sondern es ist unser Geburtsrecht, glücklich zu sein. Glück ist nicht ein Ziel, es ist der Weg.
Glücklichsein darf man immer. Und genau das passt so gut mit dem Thema Darmglück zusammen.
Organisch steht der Darm für unsere Wurzel. Und im Leben haben unsere Familie und unsere Ahnen eben mit unserer Verwurzelung im Leben zu tun. Deswegen habe ich Angela gebeten, darüber auch noch etwas zu sagen.
Kostenloses Kennenlern-Gespräch mit Angela:
https://www.angelaheck.com/de/work-with-me/
Shownotes zu dieser Folge:
www.gruber-ernaehrung.ch/004
Interview mit Julia auf Angelas Podcast:
https://www.angelaheck.com/de/podcast/business-tipps/interview-mit-julia-gruber/
Instagram von Julia
https://www.instagram.com/juliaelisabethgruber/