Finde deine Balance zwischen Körper, Geist und Seele In dieser Folge nimmt dich Lydi weiter mit auf die Reise zu dir selbst! Sie gibt dir Tipps, wie du dir dein neues Ich selbst programmieren kannst: Denn dein Geist und dein Körper arbeiten wie eine Einheit zusammen und du selbst trägst Verantwortung für dich und deine Gefühle. Das heißt, du kannst dein inneres Programm selbst umschreiben. In dieser Einzelfolge erklärt die Lydi, mit welchen Tools du lernst, Selbstverantwortung zu übernehmen und was dir das bringt. Außerdem erfährst du: