DerVierheilig ist leidenschaftlicher Koch, Ausbilder, Küchenmeister und Ernährungsberater und hat seine 17- jährige Erfahrung aus der Küchenpraxis mit aktuellstem Ernährungswissen verknüpft und kreiert gesunde, leckere und abwechslungsreiche Gerichte mit hoher Nährstoffdichte. Stressfrei kochen, glutenfreie, basische, saisonale, vegane und vegetarische Gerichte sind im Programm. Fleisch und Fisch gibt es selten und in sehr guter echter Bioqualität. "Gesund = lecker" ist eines seiner Mottos, denn gesunde Ernährung ist kulinarische Lebensfreude. DerVierheilig beschäftigt sich mit vielen Themen, z.B. Tischkultur, Essen für Kinder, Ernährungsumstellung, Lebensmittelunverträglichkeiten, Linderung bei Erkrankungen, Gesundheitsprävention und vieles mehr. Viel Spaß bei einer bunten Show!
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100- DerVIERHEILIG sagt DANKE
Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergangen ist. Ich erinnere mich noch, als ich vor ca. einem Jahr mit dem Podcast begonnen habe. In der Zwischenzeit ist sehr viel passiert. Angenehme und unangenehme Dinge. Ich sage DANKE für alles was passiert ist.
DANKE für alle Menschen, die mich auf meinem bisherigen Weg begleitet und unterstützt haben. DANKE, dass auch du dabei bist und immer fleißig meinen Podcast hörst.
Nehme dir selbst auch vor, täglich Danke zu sagen für Situationen, Menschen und Geschehnisse.
Wie versprochen gibt es das Gewinnspiel zur Jubiläumsfolge. Klicke einfach auf den Link und nutze die Chance auf tolle Preise im Wert von insgesamt 380€. Auslosung ist am 21.12.18 auf Facebook und über meinen Newsletter.
Klicke hier um am Gewinnspiel auf Facebook teilzunehmen
viel Erfolg.
Liebe Grüße
DerVIERHEILIG