für Frauen, die Diäten satt haben und zum allerletzen Mal abnehmen möchten! Hier erfährst Du, wie es endlich Klick im Kopf macht, wie Du Entspannung in Deine Ernährung bekommst und ohne zu hungern zu Deinem Wohlfühlgewicht kommst. In meinem Podcast geht es um Ernährung, Mindset, Psychologie, Gewohnheiten/Routinen, Motivation und ganz viel mehr... Abnehmen ohne Diät, abnehmen ohne Jojo Effekt
https://blog.gesunderappetit.de/
#017 Schlaf Dich schlank - oder so...
Hier findest Du meine Facebookgruppe:
www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/
Möchtest Du gerne mit mir persönlich sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann?
=> Dann vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter:
abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/
sonstige Links:
Mein Blog:
blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/
Meine Facebookfanpage findest Du hier:
www.facebook.com/blog.gesunderappetit/
Zur heutigen Episode: Schlaf Dich schlank - oder so: Was ist dran, an der Aussage, man könne sich schlankschlafen. Es gibt ja sogar ein ganzes Diätkonzept, dass danach ausgerichtet ist. Aber: Funktioniert das auch? Ob das Quatsch ist oder ob was dran ist, erfahrt Ihr in der heutigen Episode...
Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official
Music promoted by www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US