für Frauen, die Diäten satt haben und zum allerletzen Mal abnehmen möchten! Hier erfährst Du, wie es endlich Klick im Kopf macht, wie Du Entspannung in Deine Ernährung bekommst und ohne zu hungern zu Deinem Wohlfühlgewicht kommst. In meinem Podcast geht es um Ernährung, Mindset, Psychologie, Gewohnheiten/Routinen, Motivation und ganz viel mehr... Abnehmen ohne Diät, abnehmen ohne Jojo Effekt
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#015 Wie zuverlässig handelst Du? - Klar Worte!
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Zur heutigen Episode: Kann man sich auf Dich verlassen? Können sich andere auf Dich verlassen? Kannst Du Dich auf Dich selbst verlassen?
Meistens fühlen wir uns anderen Menschen gegenüber mehr verpflichtet, als uns selbst gegenüber.
Wie ernst nimmst Du eigentlich Deine eigenen Bedürfnisse? Machst Du Dir nur selbst was vor, willst aber gar nichts ändern?
Heute habe ich klare Worte für Dich! ...
Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official
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