Dein Podcast für eine Reise, die Dich zu Dir selber zurück bringen soll. Denn Du bist die wichtigste Person in Deinem Leben, also nehm auch Du Dir die Zeit nur für Dich!
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episode 5: Achtsamkeitsmeditation - #05
#05 - In dieser Folge findest Du eine Achtsamkeit… #05 - In dieser Folge findest Du eine Achtsamkeitsübung in Form einer Meditation. Ich nehme mir die Zeit zum Meditieren mittlerweile jeden Tag, denn das ist genau die Zeit für mich, die so unheimlich wertvoll ist! Ich wünsche Dir ganz viel Spaß damit und würde mich - wenn Die die Folge gefallen hat - über einen Daumen nach oben und einen Kommentar dazu freuen. Deine Sarina ➡️ Folge mir auf Facebook: www.facebook.com/sarinakoenig.de/ ➡️ Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/sarina.koe/ ➡️ Besuche mich auf meiner Webseite: www.sarina-koenig.de/