Mach es DIR leichter Anderen zu helfen. In der Coaching Oase Heartify erweiterst du deine Fachkompetenz und tust dir gleichzeitig selbst etwas Gutes. Mit den Heartify Impulsen und Tipps unterstützt du erstmal dich! Im nächsten Schritt kannst du das eine oder andere weitergeben an deine Kunden, Kollegen oder Patienten. Kathrin Stamm schenkt dir ihre gesammelte Erfahrung aus Coach Ausbildung, Training und Seminaren. Lehn dich entspannt zurück, Nimm dir eine kleine Wellness-Auszeit. Stärke nebenbei deine Widerstandsfähigkeit und die Fähigkeit mit Herausforderungen und Belastungen umzugehen. Hab mehr Spaß, Leichtigkeit und Klarheit im ohnehin schon vollen herausfordernden Alltag. Mit Heartify® stehen dir vier einfache ganzheitliche Schritte zum Selbstcoaching zur Verfügung. Mehr dazu auf https://heartify.life
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Hast du Angst dich lächerlich zu machen mit Lachen?
015 Kennst du Gelotologie und Lachyoga? Heute erfährst du
- eine gründliche und fundierte Vertiefung, was Lachyoga alles für den Körper und Gesundheit bewirken kann. Mit Kurzberichten aus der Gelotologie (Lachwissenschaft).
- wie du mit Lachen und Lachyoga deine Körperintelligenz nutzt
- eine „Mitlachübung“, damit du gleich spüren kannst, wovon ich spreche.
Die Shownotes zu dieser Folge findest du unter https://heartify.life/015
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