Mach es DIR leichter Anderen zu helfen. In der Coaching Oase Heartify erweiterst du deine Fachkompetenz und tust dir gleichzeitig selbst etwas Gutes. Mit den Heartify Impulsen und Tipps unterstützt du erstmal dich! Im nächsten Schritt kannst du das eine oder andere weitergeben an deine Kunden, Kollegen oder Patienten. Kathrin Stamm schenkt dir ihre gesammelte Erfahrung aus Coach Ausbildung, Training und Seminaren. Lehn dich entspannt zurück, Nimm dir eine kleine Wellness-Auszeit. Stärke nebenbei deine Widerstandsfähigkeit und die Fähigkeit mit Herausforderungen und Belastungen umzugehen. Hab mehr Spaß, Leichtigkeit und Klarheit im ohnehin schon vollen herausfordernden Alltag. Mit Heartify® stehen dir vier einfache ganzheitliche Schritte zum Selbstcoaching zur Verfügung. Mehr dazu auf https://heartify.life
https://heartify.life
Die 5 Schritte des Bewusstseins. Spirituelle Intelligenz praktisch nutzen.
010 Du erfährst
- Wie ein Schicksalsschlag „schlagartig“ das Bewusstsein verändern kann.
- Was Geist oder Mind genauer heißt. Definition des Achtsamkeitsforschers und Psychologe Daniel J. Siegel.
- Was Spirit heißt, die Wurzel des Wortes spirituell. Wir erweitern die emotionale Landkarte von David R. Hawkins um das Thema Bewusstseinsebenen
- von der „Vanillejoghurttechnik“, einige Erkenntnisse aus dem PEAR-Programm und die 5 Schritte des Bewusstseins nach Paul Pearsall
Am Ende weißt du nicht nur, was der Unterschied zwischen Mind und Spirit ist, sondern auch
- wofür Achtsamkeit und Gewahrsam in Bezug auf deine aktuellen Projekte hilfreich ist
- worin die 5 Schritte des Bewusstseins bestehen
- und wie du spirituelle Intelligenz und Achtsamkeit selbst auf ein eigenes Vorhaben oder Projekt beziehen kannst.
Am Ende gibt es eine Reflexionsübung für dich dazu.
Das PDF mit den 4 Heartify® Schritten zur eigenen Umsetzung für deine kleinen alltäglichen Themen erhältst du auf https://heartify.life/heartify-ab-1-lp/
Die Shownotes zu dieser Folge findest du unter https://heartify.life/012
Mehr Tipps und Info: https://heartify.life/newsletter
Impressum: https://heartify.life/impressum
Datenschutz: https://heartify.life/datenschutz