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Dein Körperwiki nutzen
004 Ein Wiki kennst du - eine Wissensansammlung. Was ist dein Körperwiki und wie funktioniert es?
Inhalt:
- Wir gehen den Weg der Körperwahrnehmung von außen nach innen.
- Was hat Starwars mit Körperwahrnehmung zu tun?
- Phantomschmerz und Narbenschmerz als Beispiel für phänomenologische Realität des Körpergedächtnisses
Am Ende weißt du
- Warum es sich lohnt, den Körper mehr in die Wahrnehmung mit einzubeziehen und zu nutzen.
- Und du erhältst eine kleine praktische Übung zum Abschluss.
Das PDF mit den 4 Heartify® Schritten zur eigenen Umsetzung für deine kleinen alltäglichen Themen erhältst du auf https://heartify.life/heartify-ab-1-lp/
Die Shownotes zu dieser Episode findest du unter https://heartify.life/004
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