„SHE" ist ein sinnlicher Podcast für die Rebellin in dir. Die Version, die bereit ist, die Scham und die Masken abzulegen und sich danach sehnt, all ihre Facetten zu zeigen - wild und frei. Die Version in dir, die spürt, dass es noch so viel mehr in dir zu entdecken gibt. Die Version, die sich ausdrücken möchte - auf ihre ganz einzigartige, individuelle Art und Weise. Du bist ein Kunstwerk. Und wir möchten dich sehen. Hier begleite ich dich auf dem Weg zurück zu deiner wahren Natur. “There is nothing more rare, nor more beautiful than a woman being unapologetically herself. Comfortable in her imperfection. To me, that is the true essence of beauty.” - Steve Maraboli
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episode 9: Wie du dich mit deinem Körper verbinden & die Beziehung zum Essen heilen kannst - ein Gespräch mit Pia Koban
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In dieser Episode teilen Pia und ich mit dir:
wie dich das bewusste Beobachten deiner Beziehung zum Essen näher zu dir Selbst bringen kannwie du erkennst, dass dein Körper dein Freund - und nicht dein Feind istwie du deinem Körper mehr Vertrauen & mehr Liebe schenken kannstwie du Verdauungsprobleme, Übergewicht, Essstörungen und andere Krankheiten heilen kannstwie du erkennst, was hinter deinem "emotionalen Essverhalten" stecktTipps für einen bewussterem Umgang zum Thema Essen
Buchempfehlungen:
The Yoga of Eating - Charles Eisenstein
BodyBlessing: Der liebevolle Weg zum eigenen Körper - Sabrina Fox
The Goddess Revolution: Make peace with food, love your body & reclaim your life - Mel Wells
Hier findest du Pia:
Instagram: Pia Koban
Website: https://feelfalt.net
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Blossome - ein Podcast über (Selbst)-Liebe und Selbstverwirklichung, der dich dazu inspiriert dich Schritt für Schritt mehr mit deinem Herzen und deiner Seele zu verbinden.