In diesem Podcast gebe ich Dir zahlreiche Tipps, um selbstbewusster zu werden, um für Dich eine größere Achtsamkeit zu entwickeln oder Dich selbstbestimmter zu fühlen. Je achtsamer Du mit Dir bist, umso besser kann sich Dein Selbstbewusstsein entwickeln und Du wirst selbstbestimmter auftreten. Außerdem gebe ich Dir wertvolle Infos zu den Themen Angst, Panik und Stress. Besuche mich auch auf meiner Seite www.kimfleckenstein.com oder schreibe mir eine E-Mail an info@kimfleckenstein.com. Infos zu meinen 12-Wochen-Online-Programmen "Panik stoppen", "Ängste stoppen" findest Du auf https://training.kimfleckenstein.com.
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episode 4: #3 - Mit 100% Selbstakzeptanz mehr erreichen
In der heutigen Folge geht es um Deine Selbstakzeptanz. Ich berichte Dir von einer Klientin, die jahrelang immer wieder den selben Gedanken- und Gefühlsablauf durchlebte und immer unzufriedener wurde. Erst als sie ihren negativen Glaubenssatz erkannte und hinterfragte, konnte sie sich akzeptieren. Und erst dann konnte sie das verändern, was sie jahrelang schon versucht, aber nicht geschafft hatte. Stelle Dir heute mal fünf Fragen, um Dich durch die Antworten besser akzeptieren zu können. Schreibe mir an info@kimfleckenstein.com, wenn Du weitere Fragen hast. Auch mein Buch "Ab heute lass ich endlich los" kann Dir dabei helfen, besser loszulassen, weil Du Dich mehr akzeptierst. Herzliche Grüße :-) Kim