EXPEDITION LIFE ist die Show in der Unternehmer und Entrepreneure zu Ihrer Geschichte, Werte und Handeln interviewt werden. Hier erfährst Du alles rund ums Leben als Entrepreneur. Es geht weit über Erfolg hinaus. Verstehe und lebe das Spiel - das Leben ist eine Entdeckungsreise. Von und für Persönlichkeiten, die für sich und das eigene Umfeld die Umgebung erschaffen, um die großartigste Expedition ihres Lebens zu erleben – Tag für Tag. Umgib dich mit Mentoren und glücklichen Menschen (in allen 7 Lebensbereichen) - dein Umfeld! Schön, dass Du reinhörst und dabei bist! | http://expeditionlife.show
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episode 48: Sukadev Bretz - Spiritueller Lehrer und erfolgreicher Yoga-Unternehmer mit Yoga Vidya
Shownotes:
Informationen:
- Meditation – den Geist zur Ruhe bringen
- in der Früh und
- auch Abends
- Vegetarier – aus Mitgefühl zu den Tieren
- durch Yoga den gesamten Zustand verbessert
- um besser zu Meditieren
- Heuschnupfen verschwunden
- keine Schmerzen in den Gliedern mehr
- keine Kopfschmerzen mehr
- Gedächtnis hat sich verbessert
- …
- Spiritueller Einsatz für andere hat auch positive Auswirkungen auf einen selbst
- Branayama – Yogaatemübungen
- mind. 10 – 15 Minuten
- wichtig um Lebensenergie zu erhöhen
- Schlafverlangen verringert sich
- Geist zur Ruhe bringen
- bedeutet nicht zu viel zu Denken
- Denken sind 3 Dimensionen
- Wortgedanken
- Bilder-Gedanken
- Emotionen / Gefühle
- intensivere und bewusste Aufmerksamkeit
- Spirituelle Erleuchtung – zeitliches Verständnis angepasst
- bewusst machen
- neu definieren
- in jungen Jahren
- die jugendliche Naivität ist gut für den Anfang
- Begeisterung – Fehler mach und etwas zutrauen!
- Anfangsenthusiasmus ist gut, es kommt aber auch etwas anderes
- Yoga Swami (Mönchsleben) ausprobiert
- in Indien eine Vision gehabt (tiefe Meditation)
- zurück in Deutschland dann ein Yoga Zentrum in Frankfurt eröffnet
- später dann den Ashram mit Möglichkeit für 1.000 Menschen
- in schwierigen Zeiten – Unterstützung von Menschen aus dem Umfeld bekommen
- Vater
- Eva-Maria
- Herausforderungen ja – Probleme nicht wirklich
- Welche Aufgaben bekomme ich gestellt?
- Was kann ich daraus lernen?
- Medium der Inspiration
- Brennen / Leuchten in den Augen
- bei den Menschen potentiale freilegen
- „Willst du das umsetzen?“
- Menschen haben Ideen
- fördern, dass sie sich selbst entfalten
- Yoga Zentrum und Yoga Vidya
- Ashram
- mehrere Zentren
- und mehrere Stadtzentren
- ehemalige Kurkliniken (3 Stück)
- aufgekauft
- mit 1.000 Betten
- heutige Projekte
- SV-Status
- digitales Zeitalter
- Yoga Vidya weiter ausbauen
- Tagesablauf
- frühes Aufstehen
- 05:00 bis 08:15 Uhr
- Kraftpunkt – heilige Zeit
- leiten einer Meditation
- 1-2 Stunden Videoaufnahmen
- eigene Praxis
- Spazieren / Fahrradfahren (mit Ehefrau)
- Alltagsthemen
- frühes Aufstehen
- Empfehlung
- mit Yoga zu beginnen
- das wofür man innerlich brennt –> UMSETZEN
- nicht diskutieren
- um Hilfe fragen
- Herman Hesse – Der Steppenwolf
- Thorwald Dethlefsen – Das Leben nach dem Leben
- Gabi Pörner – Der Weg zur Gelassenheit
- Interview mit Gabi Pörner
Sukadev Bretz | Yoga Vidya
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