Wenn ich im Supermarkt einkaufe, erschlägt mich die Angebotsvielfalt meistens. Gibt es irgendeine allgemeine, simple Einkaufsliste mit günstigen und guten Produkten, die man immer in der Küche haben sollte, wenn man Masse und Muskulatur aufbauen will? Shownotes: Meine Homepage: www.figurmacher.de Figur auf Bestellung gibts hier: www.figuraufbestellung.de