Kann ein Stoffwechsel einschlafen? Welche Kalorienzufuhr ist die richtige für mich? Wie nehme ich ab? Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung. Kein normales Podcast Format – spontan gedrehte Folgen aus Wissenschaft, der Presse und vor allem aus praktischer Erfahrung und über aktuelle Themen die euch interessieren! Viel Spaß beim Hören! --- ANDREAS SCHOLZ Der Figurmacher® Ernährungswissenschaftler – Fachbuchautor – Logi-Trainer, Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrervereinigung, GfE-Präsident 2004-2008, Referent für Figur- und Fitnessernährung, Veranstalter des Fibo Power Symposiums https://www.figurmacher.de
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episode 2: Episode #2 - Ich esse nur 1000kcal und nehme nicht ab! | FB Live-Video
Was tun, wenn trotz streng eingehaltener Diät das Gewicht nicht mehr runter geht? - Wie Hormone deine Figur sabotieren und was du dagegen tun kannst. Hintergrundwissen zu gesundem Abnehmen: Diät unter deinem Grundumsatz, NEAT, Progesteronmangel, Schilddrüsenhormone, Östrogendominanz, Was ist Biotransformation? Die Rolle des Blutzuckerspiegels – Insulin, Cortisol und Stress Hormon- und Stoffwechselregulation für Mann und Frau. Shownotes: Meine Homepage: www.figurmacher.de Figur auf Bestellung gibts hier: www.figuraufbestellung.de --- ANDREAS SCHOLZ Der Figurmacher® Ernährungswissenschaftler – Fachbuchautor – Logi-Trainer, Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrervereinigung, GfE-Präsident 2004-2008, Referent für Figur- und Fitnessernährung, Veranstalter des Fibo Power Symposiums (www.fibofigurspecial.de)