Hallo, ich bin Kristin Becker, willkommen beim Podcast Resilienz#On. Dein Podcast rund um alle Themen, die sich darum drehen, wie du in deine innere Kraft und Energie kommst und wie du darin bleibst, damit du Platz für all die Dinge hast, von denen mehr werden soll. Resilienz hilft dir nicht nur bei der Auflösung von Blockaden oder dem Loslassen negativer Gefühle. Resilienz hilft auch, dein Wohlbefinden zu pushen und ein höheres Level an inneren Frieden, Erfüllung und Glück zu entwickeln. Die Resilienz-Themen möchte ich dir vorstellen, was dich alles erwarten wird. ✨Stressabbau ✨Resilienztraining ✨Achtsamkeitstraining ✨positive Psychologie ✨Blockadenauflösung ✨Selbsthilfe bei Angststörungen ✨Burnout-Prävention ✨praktische Anwendungen im Alltag, wie NLP-Methoden, Meditationen, Tiefenprozesse Mit Tiefenprozessen ist die Kombination von Meditation und Fragen an das eigene Unterbewusstsein gemeint, die einen tiefen Erkenntnisgewinn und damit eine Veränderung von innen heraus bewirken. Wenn du dich für weitere Methoden interessierst, schaue gerne auf meiner Website www.kristinbecker.de vorbei...
https://www.kristinbecker.de/
episode 4: #3 Warum du an deinen Träumen dran bleiben solltest ...
Heute geht es um inspirierende Gedanken für deine Selbstverwirklichung. Deshalb dreht sich die heutige Podcast-Folge um die Frage: Warum du an deinen Träumen dran bleiben solltest und beschreibt den kreativen Weg meiner Freundin und wundervollen Musikerin Jil Tanner. Du erfährst... • woher die Inspiration zum eigenen Weg herkam? • Gedanken zum größte Rückschlag und wie man damit umgeht? • was das Positive ist, was Rückschläge mit sich bringen? • was sind die Motivatoren, um weiterzumachen? • woher du weißt, dass das es der richtige Weg ist? • was hilft, wenn innere Zweifel aufkommen? • welche Angewohnheiten zur Erfüllung des eigenen Traumes helfen? • welche Gefühle es sind und welcher Moment es ist, für den sich alles lohnt