Eine Hörerin wollte etwas zum Thema Rheuma und Sport erfahren. Dafür unterhalte ich mich mit meinem ehemaligen Physiotherapeuten und ehemaligen manuellen Therapeuten Stefan Pütz.
Stefan ist seit 20 Jahren Physiotherapeut und besitzt seit 15 Jahren eine eigene Praxis. Ihn motiviert an Menschen die Individualität und dass es trotzdem eine Art roten Faden bei allen gibt.
Nach seinem Verständnis heißt gesund sein, glücklich zu sein. Wenn man sich glücklich fühlt, ist das Immunsystem gestärkt und bietet eine gute Basis für die Heilung des Körpers.
Stefan’s Website: https://www.physiotherapie-puetz.de/
Stefan’s Laufplan hier zum download: Laufplan
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