Bereit für MUTausbruch? Ich bin Lisa Reichling von AROHA Coaching. Ich möchte Dir gern mit meinem Podcast Inspirationen und Tips für deinen Alltag liefern. Gemeinsam mit Dir neue Sichtweisen entdecken, quer denken, anders denken, motivieren und Dir zeigen, dass ein MUTausbruch in unendlich vielen Varianten unser Leben bereichern kann. Wann warst Du das letzte Mal mutig?
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episode 18: Morgenroutine - "snoozed" du noch oder "bikest" du schon?
„snoozed“ du noch oder „bikest“ du schon?
Der Wecker klingelt und dann?
Lena von Discover Yourself Coaching und Mentaltraining startet entspannt mit einer DankbarkeitsMeditation der eigenen Art um bereits jetzt schon in ihren Zielen zu „leben“, Lisa von AROHA Coaching nutzt eine andere Art der DankbarkeitsMeditation und ist dadurch voller Fülle. In ihrem Gespräch stellen die beiden CoachLadies fest, wie motivierend die Art der jeweils anderen ist, welche Momente der Alltag uns als Chance für Dankbarkeit bietet, wenn wir sie denn wahrnehmen. Nehmt ihr diese wahr? Was lässt euch dankbar sein oder seid ihr es gar nicht?
Und wie ist es mit einer Runde Yoga und Achtsamkeit am Morgen? Wie es Lisa in ihren Alltag einbaut und was es mit ihr macht, dass und noch einiges mehr hört ihr in der heutigen MUTausbruch Folge.