5kg Muskelmasse in nur 8 Wochen aufbauen und gleichzeitig noch 10kg Fett ferlieren - das versprechen diverse Wunderprogramme im Internet! Was früher die Wunderpillen waren, sind heute Online Fitnessprogramme.
Aber funktionieren sie wirklich? Ist es möglich, solche Ergebnisse in so einer kurzen Zeit zu erzielen? Klartext gibt es in dieser Podcast Folge!