Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine Mitmenschen, teile dein Wissen, lerne jeden Tag, höre gut zu, denke auch an andere, sein dankbar für das was du hast, das was dir fehlt, das erarbeitest du dir.
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#012 - Fakewelt auf Instagram
Seit über 30 Jahren bin ich nun Personaltrainer. In dieser Zeit habe wirklich schon einiges gesehen - aber was heutzutage auf Social Media gezeigt wird, das ist mir völlig neu. Da werden Übungen ausgeführt, die habe ich in meinen 30 Jahren Trainer Tätigkeit so noch nie gesehen.
Machen diese Übungen überhaupt Sinn? Das erfährst du in dieser Folge!