Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine Mitmenschen, teile dein Wissen, lerne jeden Tag, höre gut zu, denke auch an andere, sein dankbar für das was du hast, das was dir fehlt, das erarbeitest du dir.
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#015 – Fit im Urlaub mit den Tubes
Urlaub, Kurztrip oder ein Wochenendausflug stehen an, also keine Zeit mehr für Sport?!
Das Fitnessstudio im Hotel ist viel zu klein, oder nicht einmal vorhanden? Damit du in Form bleibst und weiterhin dein Ziel verfolgen kannst, eigenen sich so genannte „Tubes“ für den Ersatz des Krafttrainings. In diesem Podcast stelle ich dir diese Multitalente vor, und zeige dir wie du sie für dein Workout nutzen kannst.
Hier geht's zum Holiday-Workout mit den Tubes:
➡ https://bit.ly/2K06Gt9