Discover the uplifting powers of music and sound! SanftMut Sound Therapy Podcast ist deine Inspirationsquelle, um die wohltuende Kraft von Musik und Sound zu entdecken und wird von Sound Therapist Katja Schendel gehostet. In Interviews mit wundervollen Gästen aus der Wissenschaft und Praxis lernst du unterschiedliche Blickwinkel kennen, wie Musik und Sound auf sanfte Weise empowern kann. Powervoll heißt eben nicht nur tough und rational, sondern vor allem auch sanft, liebevoll, kreativ und entspannt. Genieße die klangvollen Folgen! ___ Sound Therapy Podcast is your source of inspiration to discover the uplifting power of music and sound and is hosted by Berlin-based Sound Therapist Katja Schendel. In interviews with wonderful guests from science and practice, you will get to know different perspectives on how music and sound can empower in a gentle way. Powerful doesn't just mean tough and rational, but above all gentle, loving, creative and relaxed. Enjoy the vibrant episodes! ___ Katja's website: www.katjaschendel.com
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#08 Wie du durch bewusste Kommunikation deine Beziehungen stärken kannst
In der heutigen Folge erfährst du, wie du
• durch deine kraftvolle und bewusste Kommunikation deine Beziehungen stärken kannst
• deine Bedürfnisse schneller wahrnehmen und mitteilen kannst
• noch mehr die Verantwortung für deine Gefühle übernehmen kannst und so mehr Zufriedenheit in dein Leben bringst
Ich habe in den letzten Wochen eine Umfrage gestartet, welche Fragen euch gerade auf den Nägeln brennen und auch nach meinen Yoga und Coaching Stunden werde ich oft gefragt, wie man Missverständnisse mit den Liebsten lösen kann bzw. warum man immer wieder enttäuscht wird und wie man damit umgehen kann. Ganz oft ist hier der springende Punkt, dass aneinander vorbeigeredet wird, dass es schwerfällt die eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und dann so zu transportieren, dass sie von den Liebsten auch akzeptiert werden und eine Lösung gestaltet werden kann BEVOR es zu spät ist, BEVOR jeder mit einem Groll da sitzt.
Ich hoffe, dass du durch die Episode die ein oder andere hilfreiche Inspiration mitnehmen kannst, die dich dabei unterstützt, noch bewusster zu kommunizieren und so deine Beziehungen noch mehr zu kräftigen.
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Viel viel Liebe und eine wundervolle Woche
Deine Katja