Mit Askese und Disziplin zur Selbstberrschung. Entsagung, Selbstgenügsamkeit, Einfachheit. Für bessere Gesundheit, Gelassenheit, Erfolg, Ökologie und spirituelle Entwicklung. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
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Selbstbeherrschung hilft dir, dich freier zu fühlen – Bh.G. XIII 7 VII
Selbstbeherrschung in der Bhagavad Gita