Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine Gewohnheiten umzustellen und ein befreiter, glücklicher und sich selbst liebender Wohlfühlmensch in deinem absoluten Wohlfühlkörper zu werden. Ich freue mich sehr auf unsere spannende gemeinsame Reise!

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episode 83: Umgang mit Rückschlägen und Fehlern - Wie Du mit Freude daran wächst


Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode83

 

KURZE EINFÜHRUNG

Fehler zu machen und Rückschläge zu erleben, kann unheimlich frustrierend und niederschmetternd sein. Doch wenn Du wirklich erfolgreich sein willst, MUSST Du lernen damit umzugehen. Ich will Dir heute mit knackigen Tipps beim Umdenken helfen, sodass Du Dich nicht mehr selbst verurteilst. Denn: Je mehr Fehler Du erlebst und Dich sogar über sie freust, desto mehr kannst Du Dein Leben in die richtige Richtung lenken und dadurch auf Deinem Weg umso schneller vorankommen.  

IN DIESER EPISODE LERNST DU AUßERDEM...

  • ... mit welcher Einstellung Du Deinem Wohlfühlgewicht und einem entspannten Essverhalten näher kommst.
  • ... was Du Dir unbedingt von erfolgreichen Menschen abschauen musst.
  • ... durch welche Erfahrung ich vor allem gelernt habe, mit falschen Entscheidungen und Rückschlägen besser umzugehen.
  • ... mit welchen Fragen Du wirklich Deinem Ziel näher kommst.
  • ... wie Du in JEDEM Fehler etwas Positives siehst und warum das so unglaublich wichtig ist.

 

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 June 25, 2018  8m