Meditation lernen Werkzeuge, Techniken und Kurse, um dein größtes Potenzial freizusetzen Ein Meditationskurs. Meditation lehrt dich, deine Energie zu konzentrieren, das zu manifestieren, was du im Leben willst. Das Werkzeug, um dein größtes Potenzial freizusetzen. Achtamkeit hilft dir deine eigenen Gedanken und Handlungen zu verstehen. "Sich selbst zu kennen, ist der Beginn der Weisheit." Experimentiere, um herauszufinden, was dich glücklich macht... LERNE… DEINEN VERSTAND MEISTERN KONZENTRATION UND FOKUS WILLENSKRAFT ENTWICKELN SITZEN UND ATMEN ARBEIT MIT ENERGIE MEDITIEREN Lerne unterschiedliche Meditationstechniken kennen, Techniken, die von jedem praktiziert werden können und die dich dazu bringen, Intuition, Kreativität und spirituelle Entfaltung zu erleben und hervorzubringen. Lerne, deine Energie zu fokussieren, zu nutzen und auf einen bestimmten Punkt zu fokussieren, mithilfe von Meditation...
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episode 4: Gedanken - Meditation lernen
Schön, dass du da bist!
Meditation ist nicht ganz das, was sich die Leute vorstellen. Es geht darum, deine Beziehung mit Gedanken und Gefühlen zu verändern. Und lernen, sie mit Perspektive zu betrachten. Du wirst gelegentlich abgelenkt und das vergessen. Aber das ist normal. Es braucht nur Praxis. Wichtig ist, wie wir mit unseren Gedanken umgehen, wenn wir uns von ihnen ablenken lassen.
"Wir sind süchtig nach unseren Gedanken. Wir können nichts ändern, wenn wir unser Denken nicht ändern können."
Namaste deine Verena.
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