Ein kurzer Disclaimer vorweg: Dieser Podcast ist garantiert zuckerfrei – genauso wie die Kochbücher von Hannah Frey. Inspiriert durch die Fastenzeit stellt Hannah ihre Leser vor folgende Herausforderung: 40 Tage Kochen ohne raffinierten Zucker. Challenge hip oder hop – bei Lisa am Frühstückstisch verrät Hannah, wie sich eine zuckerfreie Ernährung auf Körper und Geist auswirkt und warum es trotzdem auch vollkommen okay ist, sich hin und wieder mal ein Stück Käsekuchen zu gönnen. Mehr Infos zum Podcast findet Ihr unter www.foodboom.de/podcast