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Meditation über das innere Licht I [15min]
In den Yogasutras erwähnt Patanjali im ersten Pada (im ersten Kapitel) mit dem Sutra 36 eine Meditation auf das innere Licht Einem Licht das jenseits von Leid ist. An diese Empfehlung lehnt sich die folgende Meditation an. -------------------- Weitere Links: Yogastudio: https://www.yoga-vidya-heidelberg.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4ci6xiVFa6WybHeTVhEoHg