Progressive Muscle Talk - Dein Lieblingspodcast mit Manuel Teufl und Christian Kuess rund ums Thema Muskelaufbau & allem was dazu gehört. Wertvoller Content und hilfreiche Tipps, verpackt in unterhaltsamen Episoden, sodass deinem Progress nichts mehr im Wege steht!
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PMT #3 - Satzprogression sinnvoll? High-Protein-Diets?
Solltest du in deinem Training mit Satzprogress arbeiten oder die Sätze pro Woche doch lieber konstant halten und eine Steigerung über Gewicht auf der Hantel und Wiederholungen erzielen? Und warum sind High-Protein-Diets unserer Meinung nach so sinnvoll? Darüber unterhalten wir uns in dieser Episode des Progressive Muscle Talks! ????????Teile den Podcast gerne auf Social Media und mit deinen Lifting-Buddies! ????????Folge Chris auf Instagram: https://www.instagram.com/christherapy/?hl=de ????????Für Coachinganfragen oder ein kostenloses Beratungsgespräch sende eine E-Mail an: chistherapy@gmx.at ????????Folge Manuel auf Instagram: https://www.instagram.com/manuel.teufl/?hl=de ????????Für Coachinganfragen hier lang: https://www.manuelteufl.com/coaching/ Danke fürs Zuhören! Wenn dir der Podcast gefällt, dann würden wir uns unheimlich freuen, wenn du ein Abo und ein Like auf YouTube dalässt. Darüberhinaus ist es gerade jetzt unheimlich wichtig, dass wir auch auf anderen Plattformen gesehen werden. Zögere also bitte nicht und lass uns auch auf iTunes eine ehrliche Bewertung (und gegebenenfalls Wünsche und Anregungen) da. Es würde uns richtig gut unterstützen und dauert nur wenige Minuten. DANKE FÜR DEINEN SUPPORT!