Alex und Davide, zwei Personal Trainer aus Frankfurt, erzählen die Dinge aus ihrer Sicht und helfen dir deinen Körper und das Training besser zu verstehen! Mehr über uns und das Sweat Camp! findest du auf http://www.sweatcamp.de http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:248411930/sounds.rss
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Episode 02 - Hilfe ich habe keine Ergebnisse mehr!
Wir sprechen darüber was du tun kannst um dein Plateau zu überwinden und endlich wieder bessere Trainingsergebnisse zu erzielen. Hier findest du den Link zum besagten Buch von Jim Wendler: http://amzn.to/2HxeYJ1