Le podcast qui vous apprend à agir et à vous dépasser pour devenir vous-même. Quelle mentalité avoir? Sans intention, pas d'action. Quelles idées pratiques? S'inspirer des autres peut vous faire gagner du temps. De la science comportementale, des interviews et du stoïcisme. Tout ça dans la joie parce que se discipliner c'est d'abord se faire du bien ????.
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La crise de la [insérez votre age]aine
Enregistré au téléphone avec un ami proche : ce message est pour lui mais s'adresse à tous.
A chaque fois que vous regarderez votre montre, vous aurez vieilli un peu. C'est la seule chose dans la vie qui ne vous surprendra jamais. Ce n'est pas une variable, ce n'est pas un critère de décision, pas un obstacle ni un ennemi. L'utiliser comme prétexte pour ne pas faire ou pour faire les choses n'a pas de sens.
Sortez vous les doigts de l'horloge et faîtes vos trucs sans angoisse, car si vous êtes clément avec vous même et que vous avancez un peu chaque jour, le temps peut devenir une valse apaisante plutôt qu'un métronome sinistre.
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