Le podcast qui vous apprend à agir et à vous dépasser pour devenir vous-même. Quelle mentalité avoir? Sans intention, pas d'action. Quelles idées pratiques? S'inspirer des autres peut vous faire gagner du temps. De la science comportementale, des interviews et du stoïcisme. Tout ça dans la joie parce que se discipliner c'est d'abord se faire du bien ????.
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N'ayez pas des règles : ayez des principes
Une règle c'est un baton, c'est quelque chose que vous ne voulez pas vraiment suivre. Un principe, c'est une valeur, une part de votre identité.
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