CrossCast - Der OCR Podcast. In unserem CrossCast sprechen wir über alles rund um das Obstacle Course Racing (OCR). Gemeinsam verbessern wir Training, Equipment, Veranstalterwahl, Ernährung, Motivation und die Community! Du bist sportlich aktiv und dein oberstes Ziel ist es, jeden Tag ein Stück besser zu werden? Dann bist du bei uns genau richtig!
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episode 9: Barfuß zum Weltmeister - Interview mit Fabian Sinning - OCR009
Instagram: @teamchriscross ( https://www.instagram.com/teamchriscross/ ) Facebook: @OCRCrosscast ( https://www.facebook.com/OCRCrossCast/ ) Website: https://teamchriscross.de/ Fabian Sinning: @fatraccoon_ocr , http://www.fatraccoon.de/ Als barfuß laufender Waschbär hat er es bis zum 24h Weltmeister in seiner Altersklasse geschafft, in unserem Interview erklärt er, was ihn antreibt. Wann war dein erster OCR? Was war deine Motivation, einen OCR zu laufen? Was ist das besondere an OCR? Wie bist du zum Barfußlaufen gekommen? Wie waren deine Anfänge? Wo läufst du barfuß? Was ist dein Lieblingsuntergrund zum laufen? Wie lange brauch man, um vernünftig Barfuß zu laufen? Wie sollte man vorgehen, bis man Barfuß laufen kann? Kann und sollte jeder Barfuß laufen? Worauf muss man beim Barfußlaufen achten? Welchen Tipp gibst du jedem, der barfuß laufen will? Ist Barfußlaufen wirklich gesünder und schmerzfrei?