Hallo, ich bin Sabrina von Adventure Punkt, deinem Selbstliebe Podcast mit Tipps und Anregungen, genau auf den Punkt. Hier erinnere ich dich daran, dass dein Leben ein Abenteuer ist, welches nur darauf wartet, von dir gestaltet zu werden. Natürlich gibt es in diesem Abenteuer auch mal Herausforderungen oder Tiefschläge. Aber auch das ist Teil deines Wachstums und gehört zu deiner Geschichte. Ich zeige dir, wie du gestärkt aus solchen Situationen hervorgehst und nicht aufhörst an dich zu glauben. Ich freue mich, wenn du dran bleibst. Und denk immer daran: Du bist der Held deiner eigenen Geschichte.
https://kladusch.de
episode 22: Trauerbewältigung
Letzten Monat habe ich meine Mama verloren. Diese Folge zu schreiben ist mir nicht leicht gefallen. Und doch wusste ich, dass ich das mit dir teilen muss, um meine Trauer zu bewältigen und um dich zu unterstützen, wenn auch du einen geliebten Menschen verloren hast. Ich möchte dir in dieser Folge zeigen, wie ich mit meiner Trauer umgehe und wie auch du deine Trauer loslassen kannst. Mir ist wichtig, dass du mich dabei aber nicht missverstehst. Loslassen des Trauerschmerzes heißt nicht, dass du den geliebten Menschen vergisst. Es meint, dass die Trauer nicht länger dein Leben bestimmt und dass du wieder ins Jetzt kommen kannst. Ich wünsche dir alles Liebe und viel Kraft. Deine Sabrina