"Ich war mal sportlich - dann kam das Leben dazwischen". Wenn dir diese Aussage schon mal über die Lippen gekommen ist, dann bist du hier richtig. Im „Komm aus dem Quark!" Podcast bekommst du alles, um den Wiedereinstieg in ein sportlich - gesundes Leben zu schaffen. Du erfährst wie du wieder fit und leistungsfähig im Alltag wirst, an alte Trainingserfolge rankommst und das Ganze ohne, dass du dein Leben völlig auf den Kopf stellen musst. happy training, Sina Willmann | Personal Trainerin & Gesundheitscoach
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Warum abnehmen dich nicht aus dem Quark holt
Episode #097 Beobachtungen und Gedanken zum Thema abnehmen. Mir als Personal Trainer begegnet das Thema regelmäßig. Nicht bei jedem Klient mit Abnehmwunsch stimme ich zu und […]
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