Der Podcast ist für alle, die Lust auf ein freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben haben. Wenn ihr also denkt "ich hab Lust was für mich zu tun und suche einen easy Einstieg in Themen wie Selbstliebe, Mut und Achtsamkeit" dann seid ihr bei uns genau richtig! Wir stellen euch regelmäßig tolle Leute vor, die Experten für Mut, Selbstliebe und Achtsamkeit sind, die uns selbst total inspiriert haben und uns einfache Tipps geben, wie wir alle unser Leben noch erfüllter und glücklicher leben können.
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episode 15: Wie du mit guter Laune in den Tag startest
Guten Morgen Happiness
Morgenroutine? Das hört sich erstmal ziemlich trocken und öde an. Ich habe das Thema mal näher beleuchtet, denn ich habe genug von stressigen und unschönen Morgen. Wieso eine Morgenroutine uns einen energiegeladenen Start in den Tag verspricht und wie du dir deine eigene Morgenroutine ganz nach deinen Vorlieben zusammenstellen kannst, erkläre ich in diesem Podcast. Auf einen guten Start in den Tag!