Welcome to the Wonder Woman Show, your go-to podcast for spiritual empowerment, sovereign leadership and feminine embodiment. This podcast is for soul-led women who want to fully step into their confidence and power as a leader, visionary and changemaker! Renate Sophia is your host of this show, she is a Podcast Coach, Voice Activator and Quantum Healer. This podcast provides you with powerful tools & mindset shifts to activate your voice, speak your truth and share your authentic self with the world. It's time for your WONDERWOMAN to break out and make the massive impact you were born
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episode 16: #16 Wie du mehr Entspannung im Alltag findest - Interview mit Diana Richter Teil 1
Tipps für mehr Achtsamkeit und Entspannung in deinem Alltag
Heute habe ich die wunderbare Diana Richter im Interview! Diana ist Entspannungspädagogin,begleitet Menschen auf ihrem achtsamen,entspannten und glücklichen Leben und sie bietet auch Waldbaden an. Wir haben über so viele wertvolle Themen geredet und ich habe das Interview in 2 Teile aufgeteilt da es super lang wurde. Es hat mir wahnsinnig viel Spass gemacht mit Diana zu quatschen,wir waren sofort auf einer Wellenlänge und wir haben so viel gelacht!
In diesem Interview erfährst du:
- wieso Dankbarkeit dein Leben verändern kann
- Tipps für mehr Achtsamkeit und Entspannung in deinem Alltag
- Was Stress ist und was Stress im Körper auslöst
Nächsten Montag kommt der zweite Teil und wir gehen explizit auf Waldbaden ein. Hab viel Spass bei dieser Folge!
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und lass Diana und mich wissen was für wertvolle Erkenntnisse du von der Folge mitnehmen konntest.
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Du findest Diana unter: https://www.deinfreiraum.net/
Bücherempfehlungen:
Die vier Versprechen von Don Miguel Riuz : https://amzn.to/2Wj7UL6
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Du bist ein Geschenk für diese Welt. Danke,dass du dir Zeit nimmst für meinen Podcast. Das bedeutet mir viel!
Spread your wings and fly,
Hari Om {the universe is here with us},
deine Renate❤️