Light-UP - wertschätzende Kommunikation

# 15 Wie du deinen Weg gehst - Interview mit Heike Löwensen

In dieser Folge erfährst Du: 

(1:11 Min.): weshalb es nur einen richtigen Weg gibt - deinen Weg
(3:11 Min.): wie du deinen Weg findest
(3:35 Min.): wie eine heftige Erfahrung zum Schlüsselmoment werden kann
(4:22 Min.): wie Du mit herausfordernden Phasen umgehen kannst
(4: 55 Min.): wie Du deine innere Stärke auf tieferer Ebene stärken kannst
(7:44 Min.): wie Du dich & und deine Fähigkeiten noch mehr entdecken kannst
(8:44 Min.): wie wir uns von alten Glaubenssätze lösen können
(13:25 Min.): wie Du mutiger werden kannst
(16:47 Min.): was uns hindert Loszugehen (20:14 Min.): wie du Dir selber begegnen kannst
(22:31 Min.): von einer Begegnung, die Heike nachhaltig bewegt & worin für sie die wahre Zufriedenheit im Leben liegt
(26:02 Min.): wie du deine Komfortzone verlässt
(32:01Min.): Heike's Geheimtipps, um in Gespräche mehr Verbundenheit zu erzeugen
(32:25 Min.): wie du mit herausfordernden Kommunikations-Situationen umgehen kannst
(34:15 Min.): wie du herausfindest was dir wirklich wichtig ist im Leben
(41:12Min.): welches Zitat Heike zu ihrem Sinn führte

Links zur Folge:

1. Website von Heike: https://wandelpfade.de/

2. Heikes Kreativetage im August 2019 (Hamburg:) https://wandelpfade.de/termine/

3. Für mehr Infos zu meinen Trainings und Einzel-Angeboten schau gerne auf meiner Website https://www.vanessaveith.com vorbei

Geschichte des angeketteten Elefanten:

Als ich ein kleiner Junge war, war ich vom Zirkus fasziniert und am meisten gefielen mir die Elefanten. Während der Vorstellung stellte das riesige Tier sein ungeheures Gewicht, seine eindrucksvolle Größe und seine Kraft zur Schau.

Nach der Vorstellung, aber auch in der Zeit bis zur Vorstellung blieb der Elefant immer am Fuß an einem kleinen Pflock angekettet. Der Pflock war jedoch nichts weiter als ein winziges Stück Holz, das kaum ein paar Zentimeter tief in der Erde steckte. Und obwohl die Kette mächtig und schwer war, stand für mich ganz außer Zweifel, dass ein Tier, das die Kraft hat, Bäume mitsamt der Wurzel auszureißen, sich mit Leichtigkeit von einem solchen Pflock befreien und fliehen konnte.

Dieses Rätsel beschäftigt mich bis heute. Was hält ihn zurück? Warum macht er sich nicht auf und davon?

Als Kind vertraute ich noch auf die Weisheit der Erwachsenen. Also fragte ich nach dem Rätsel des Elefanten. Einer antwortete mir, der Elefant mache sich nicht aus dem Staub, weil er dressiert sei. Meine nächste Frage lag auf der Hand: „Und wenn er dressiert ist, warum muss er dann angekettet werden?“. Ich erinnere mich nicht, je eine schlüssige Antwort erhalten zu haben.

Vor einigen Jahren fand ich heraus, dass zu meinem Glück doch schon jemand weise genug gewesen war, eine Antwort auf das Rätsel des Elefanten zu haben: Der Elefant flieht nicht, weil er schon seit früher Kindheit an einen solchen Pflock gekettet ist.

Ich schloss die Augen und stellte mir den wehrlosen, neu geborenen Elefanten am Pflock vor. Ich war mir sicher dass er in diesem Moment schubst, zieht und versucht, sich zu befreien. Und trotz aller Anstrengung gelingt es ihm nicht. Ich stelle mir vor, dass er erschöpft einschläft und es am nächsten Tag wieder versucht und am nächsten und übernächsten wieder und wieder. Bis eines Tages, eines für seine Zukunft verhängnisvollen Tages, das Tier seine Ohnmacht akzeptiert und sich seinem Schicksal fügt.

Dieser riesige und mächtige Elefant, den wir aus dem Zirkus kennen, flieht nicht, weil der Ärmste glaubt, dass er es nicht kann! Allzu tief hat sich die Erinnerung daran, wie ohnmächtig er sich kurz nach seiner Geburt gefühlt hat, in sein Gedächtnis eingebrannt

Das Schlimmste daran ist, dass er diese Erinnerung nie wieder ernsthaft hinterfragt hat. Nie wieder hat er versucht, seine Kraft auf die Probe zu stellen.

Und allen geht es ein wenig so, wie dem Zirkuselefanten. Wir glauben, einen ganzen Haufen Dinge nicht zu können, bloß weil wir sie ein einziges Mal, vor langer Zeit als wir noch klein waren, ausprobiert haben und gescheitert sind. Der einzige Weg herauszufinden, ob wir etwas können oder nicht ist, es auszuprobieren und zwar mit vollem Einsatz.

Zitate:
„du kannst die Welt nicht verändern
aber verändere dich
und du veränderst die Welt“
(Anke Maggauer-Kirsche)

Der Light-Up-Podcast auf einen Blick:

1.   Einzel- und Interviewsession & Extrafolgen

2.   Inspiration & konkrete Tools, um Dich in deiner wertschätzenden Kommunikation mit dir selbst und deinem Umfeld zu stärken

3.  alle drei Wochen, immer donnerstags

Lasst uns uns gemeinsam an unsere persönliche Schönheit
erinnern!

Deine Vanessa

- Intro- sowie Outromusik stammen vom talentierten Nicolai Heidlas - Track "Back in Summer" -