Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf Deine Worte, denn sie werden zu Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie bestimmen eines Tages über Dein Leben. Deine Gedanken haben eine unsagbare Kraft und sind der Initiator für all Deinen Handlungen. Sie bestimmen, wie Du Dich fühlst, welche Entscheidungen Du triffst und wie Du Dein Leben gestaltest. Lass uns gemeinsam Deine Gedankenkraft entdecken und durch kraftvolle Gedankenimpulse, wertvolle Tools wie Meditation und inspirierende Geschichten Dein Leben zu Deinem Meistwerk machen. Alles Liebe, Deine Selina Expertin für Meditation, bewusste und achtsame Lebensgestaltung und Gründerin des Lebenslofts Mehr Gedankenkraft und Lebensinspiration findest Du in meinen Programmen & auf Instagram: www.meinlebensloft.de Instagram: @Selina Julia Schneider Facebook: @Selina Julia Schneider
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Wie Du Dein Vertrauen heilen kannst - Highlight aus dem Mindful Evening in Köln -
Hallo Du Kraftmensch,
diese Woche habe ich beim ersten Mindful Evening in Köln zum Thema Vertrauen gesprochen. In der heutigen Podcastfolge teile ich daher mit Dir einen Teil der Inhalte von diesem wundervollen Abend. In gemütlicher Wohnzimmeratmosphäre des Café Fridolins haben wir uns der Frage gewidmet, was viele von uns im Laufe unseres Lebens aus der überaus großen Portion an Urvertrauen gebracht hat, von welchem wir alle eine riesengroße Portion in Kindheitstagen hatten.
Die Antwort heißt: unsere Erfahrungen.
Denn im Leben läuft nicht immer alles nach Plan, manche Dinge funktionieren, andere nicht und hinterlassen schmerzhafte Erfahrungen die uns ängstlicher werden lassen - und Angst ist das Gegenteil von Vertrauen. Im der Podcastfolge teile ich mit Dir eine persönliche Geschichte von mir, in der mein Vertrauen das erste mal erschüttert wurde. Ich zeige Dir, wie Du diese Erfahrungen in Deinem Leben auch lokalisieren kannst und mit Hilfe des Gedankenkraftrads achtsam betrachten, verstehen und dann letztendlich auch heilen kannst. Insbesondere die geführte Meditation ist ein so schöner Weg, genau diese Erfahrungen zu heilen und gibt uns die Möglichkeit neu zu wählen, wie wir uns in unserem Leben ausrichten möchten.
Weiter spreche ich in der Folge über die kraftvolle Arbeit von Dr. Joe Dispenza, einem der führenden Neurowissenschaftlern unserer heutigen Zeit. Durch ihn habe ich begonnen, mich vor knapp 2 Jahren mit der Kraft unserer Gedanken auseinander zu setzen und diese bewusst für mich einzusetzen.
Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit der Folge und sende Dir ganz viel Vertrauensenergie.
Alles Liebe,
Selina
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