Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.
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episode 173: Diese Lauffehler bremsen dich aus!
In Folge 173 des beVegt-Podcast werfen wir einen Blick auf die typischen Fehler, die uns als Läufer, Laufblogger und Coaches immer wieder begegnen (und die wir zum Teil auch selbst schon gemacht haben).
Wir zeigen dir, wie dich bestimmte Fehler ausbremsen können, und was du tun kannst, um dich als Läufer/in weiterzuentwickeln und möglichst lange Freude an diesem wunderbaren Sport zu haben.
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