Der Podcast rund um das Thema psychosomatische Beschwerden. Mein Wunsch ist es, dich mit diesem Podcast zu inspirieren und dem Thema Psychosomatik eine Stimme zu geben. Dich erwarten spannende Gespräche mit inspirierenden Persönlichkeiten und Experten, Impulse zu den Themen Achtsamkeit, Bewusstsein und ganzheitliche Gesundheit sowie Einblicke meiner persönlichen Reise. Schön, dass du dabei bist.
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episode 13: #13 It’s all about the balance. Wie du mit Hilfe von Ayurveda wieder ins Gleichgewicht kommst. Im Interview mit Jasmin J
Konkrete Tipps für dich
Heute gibt es Teil 2 des Interviews mit Jasmin Jeß, eine der beiden Schwestern von Prana Up Your Life, für dich. Jasmin und Josephine beschäftigen sich im Rahmen ihres Herzensprojektes Prana Up your Life intensiv mit dem Thema Ayurveda und Mindful Eating und haben es sich zur Aufgabe gemacht, deine Lebensenergie zu wecken und zu erhalten. Jasmin hatte selbst jahrelang mit Bauchschmerzen und Übelkeit zu tun, was sie rückblickend mit zu viel Stress in Verbindung bringt. Seitdem sie mit Ayurveda in Berührung gekommen ist und achtsamer mit sich umgeht, geht es ihr wieder richtig gut. In der aktuellen Podcast-Folge sprechen wir vor allem darüber, welche Bedeutung psychosomatische Beschwerden und chronische Schmerzen im Ayurveda haben. Hör unbedingt mal ein!
Wenn du mehr über die Schwestern von Prana Up Your Life & Ayurveda erfahren möchtest, dann schau mal auf der Webseite der beiden vorbei: https://pranaupyourlife.de/
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