Deiner Gesundheit auf den Grund gehen! Das Leben jeden Tag zu meistern ist oft schwer genug. Fühlst du dich aber zusätzlich auch noch schlapp und antriebslos, ist es fast unmöglich. Ich verstehe dich! Es ist überfordernd deine Gesundheitsprobleme auf den Grund zu gehen und endlich Vitalität und Leben zurückzugewinnen. Du verdienst es ganzheitliche Hilfen und Ratschläge zu bekommen, die dir helfen endlich die Starthilfe für deine Veränderungen zu bekommen. Mit meinem Podcast verfolge ich die Mission dir fundierte, ganzheitliche Hilfestellungen zu geben, die dafür sorgen, dass du dich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben konzentrieren kannst. Wie ich dir helfe! Ich verstehe wie man schnell als faul und unmotiviert abgestempelt werden kann weil man sich einfach nicht optimal fühlt. Du wirst überrascht sein wie groß der Einfluss auf dein Denken und deine Selbstwert ist, wenn du dir regelmäßig Zeit nimmst mehr über deine Gesundheit zu lernen und einfache, umsetzbare Tipps bekommst, die du in deinen Alltag integrieren kannst...
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episode 30: #030: Selbstliebe und Selbstannahme - Interview mit Katrin Weyer
Shownotes:
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Katrin ist selbst den Weg von Selbstzweifel zu Selbstannahme und Selbstliebe gegangen und erklärt hier ganz konkret wie du von einem negativen Lebensstil zu einem positiven und hilfreichen Leben transferieren kannst.
Warum es nicht nur um die Zahl auf der Waage und der Kleidergröße geht und warum Selbstliebe auch sehr viel mit dem zutun hat, was man sich in den Mund steckt besprechen wir hier und wertvolle Impulse und Gedankenanstöße werden vermittelt.
Außerdem lernst du hier warum du dir genau anschauen solltest wer tatsächlich Einfluss auf dein Leben hat und deinen Selbstwert mitbestimmt.
Ich hoffe du genießt diesen Podcast genauso wie ich!