Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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Trash Talk #11 - Regen in Livigno, Sonne im Herzen
Wir melden uns mit dem Trash Talk dieses Mal etwas früher und aus ungewohnter Umgebung: Aufgenommen in der Höhe von Livigno quatschen wir unter leichtem Sauerstoffmangel über unseren bisherigen August: Der Start des Shop, die Freude am Sport, ob wir Journalisten sind oder nicht und gehen der Frage „Gibt es den perfekten Triathlon“ nach. Das ganze – wie immer – in einem nicht ganz so ernsten Ton.
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Darüber sprechen wir im Trash Talk Podcast
* Wilkommen: Schöne Grüße aus Livigno
* Training: Die Effekte der Höhenluft
* Kienle: Zu Besuch im Trainingsdomizil von Sebastian Kienle
* Sport: Niclas rekapituliert seinen Start beim Allgäu Triathlon
* Freude: Auch Jan treibt endlich mal wieder Ausdauersport
* Prinzipfrage: Sind wir Journalisten oder nicht?
* Perfektion: Gibt es so etwas wie den perfekten Triathlon?
* Shop: Immer noch leicht ungläubig bringt uns der Shoplaunch zum Nachdenken
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