Mieux manger, dormir, bouger et décompresser avec les podcasts ELLE Zen. Dans ce monde ultra connecté, il est de plus en plus important de trouver des clés pour se recentrer. Nos experts vous donnent des solutions pratiques, à appliquer tout de suite. En bonus, des séances express de sophrologie pour faire baisser la pression dans les situations stressantes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dr Aga : les instagrammeuses | ELLE Zen
Un peu de répit dans la tourmente de la vie, c'est ce que vous propose le Dr Aga, votre médecin des âmes.Le Dr Aga se questionne sur Instagram et les instagrammeuses : vraiment inspirant ?« Le spectacle de la vie des autres est-il de nature à nous inspirer et nous remplir le cœur de joie ou au contraire à nous faire sentir teckel nain dans un monde de caniches royaux ? »
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